Поиск по сайту

Новости

Алексей Ни: «После Лондона я потерял уверенность в себе»
Чего боится Алексей Ни на чемпионате мира в Польше (20-27 октября), почему после лондонской Олимпиады он хотел оставить свой пост, есть ли у отечественной тяжелой атлетики будущее, кто «приказал» Подобедовой,

Техника упражнений с резиновыми петлями и советы, выбор петель
С каждым годом для занятий спортом придумывают все больше различных приспособлений: тренажеры, фитнес-ленты, утяжелители, эспандеры, «железо» и другие. Сегодня для тренировок всё чаще используются резиновые

Евгений Борисов: в финале можно было пробежать еще лучше
XXII Олимпийские зимние игры (6-23 февраля 2014 года, Сочи, Россия) Игры XXXI Олимпиады (5-21 августа 2016 года, Рио-де-Жанейро, Бразилия) XXIII Олимпийские

Реферат: Легкая атлетика
План Введение 1. Бег 2. Ходьба спортивная 3. Прыжки 4. Метания 5. Многоборья Введение «Королевой спорта» принято называть легкую атлетику— древнейший из всех видов спорта.

Легкая атлетика - королева спорта, Выводы по первой главе - История развития легкой атлетики в Губкине
Легкая атлетика - один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул - Королева спорта. Обратимся к истории этого вида спорта.

Александр Иванов: "Здорово побеждать в острой борьбе!"
Кубанский тяжелоатлет Александр Иванов стал двукратным чемпионом мира. В новом веке никто из россиян подобного успеха не добивался! Кроме того, все мы помним, что Иванов является серебряным призером

Реферат: Легкая атлетика - Xreferat.com - Банк рефератов, сочинений, докладов, курсовых и дипломных работ
Введение 1. Бег 2. Ходьба спортивная 3. Прыжки 4. Метания 5. Многоборья Введение «Королевой спорта» принято называть легкую атлетику — древнейший из всех видов спорта. Состязания в беге,

Легкая атлетика
Бег (панафинейская амфора) Легкая атлетика — один из самых древних видов спорта. Она составляла основу античных Олимпийских игр . Борьбу, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали

Методические указания для проведения уроков по дисциплине «Физическая культура», раздел «Легкая атлетика»
МИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ БАШКИРСКИЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ КОЛЛЕДЖ КУЛЬТУРЫ

Аркадий Воробьев: «Политики обнимаются с чемпионами, а детский спорт не поддерживают»
Редакция «Труда» с прискорбием извещает, что возрасте 88 лет после тяжелой болезни скончался выдающийся деятель отечественного спорта, двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Аркадий Никитич

Уроки для начинающих

Опубликовано: 16.06.2017

видео Уроки для начинающих

Урок 1. Набор петель (Вязание для начинающих)

Начальные рекомендации

Перед тем как начать езду, внимательно осмотрите все детали транспорта. В выборе подходящей одежды, будьте мудрыми: не надевайте широкие штаны, так как возможно их попадание в шестеренки или колесо во время езды. На вас постоянно должен присутствовать защитный шлем, соответствующий последним образцам безопасности.



Уроки для начинающих

Выбирайте обувь с твердой подошвой или жестким протектором, чтоб не было скольжения ног по педалям. Категорически запрещено кататься без обуви или просто в сандалиях! Одежда должна быть светлой, броской, если можно, чтобы облегала всё тело. В таком случае, исключена вероятность попадания в вертящиеся части велика и зацепки за внешние препоны.


Уроки C++ с нуля / Урок #1 - Основы

Не подпрыгивайте на велосипеде. Пусть это и производит впечатление, но негативно влияет на деятельность транспорта: спицы, педали и другие части велосипеда быстро приходят в негодность. Самое страшное, что может произойти в результате скачков – это ломка вилки. Если велосипедист постоянно занимается скачками, то это может привести к повреждению велосипеда или, что ещё хуже, личной травме.


Урок 1. Курс фортепиано для начинающих

Правила дороги

Внимательно исследуйте правила дорожного движения. Иностранцы организовывают специальные подготовительные семинары, где изучаются уставы и правила поведения на дороге. Сюда прилагается рассмотрение различных нюансов в велосипедной езде по трассам. Это катание при отсутствии трассы, езда во время осадков, рекомендации по перевозке детей на велосипедах и т.п. В нашей державе такие семинары отсутствуют, поэтому приходиться обучаться самому.

© 2011-2015, Сайт болельщиков футбольного клуба « ПСЖ »
При использовании материалов сайта, обязательна гиперссылка на fc-psg.ru

rss