Поиск по сайту

Новости

Алексей Ни: «После Лондона я потерял уверенность в себе»
Чего боится Алексей Ни на чемпионате мира в Польше (20-27 октября), почему после лондонской Олимпиады он хотел оставить свой пост, есть ли у отечественной тяжелой атлетики будущее, кто «приказал» Подобедовой,

Техника упражнений с резиновыми петлями и советы, выбор петель
С каждым годом для занятий спортом придумывают все больше различных приспособлений: тренажеры, фитнес-ленты, утяжелители, эспандеры, «железо» и другие. Сегодня для тренировок всё чаще используются резиновые

Евгений Борисов: в финале можно было пробежать еще лучше
XXII Олимпийские зимние игры (6-23 февраля 2014 года, Сочи, Россия) Игры XXXI Олимпиады (5-21 августа 2016 года, Рио-де-Жанейро, Бразилия) XXIII Олимпийские

Реферат: Легкая атлетика
План Введение 1. Бег 2. Ходьба спортивная 3. Прыжки 4. Метания 5. Многоборья Введение «Королевой спорта» принято называть легкую атлетику— древнейший из всех видов спорта.

Легкая атлетика - королева спорта, Выводы по первой главе - История развития легкой атлетики в Губкине
Легкая атлетика - один из самых популярных видов спорта, если не сказать больше. Ведь в широких кругах любителей спорта она носит титул - Королева спорта. Обратимся к истории этого вида спорта.

Александр Иванов: "Здорово побеждать в острой борьбе!"
Кубанский тяжелоатлет Александр Иванов стал двукратным чемпионом мира. В новом веке никто из россиян подобного успеха не добивался! Кроме того, все мы помним, что Иванов является серебряным призером

Реферат: Легкая атлетика - Xreferat.com - Банк рефератов, сочинений, докладов, курсовых и дипломных работ
Введение 1. Бег 2. Ходьба спортивная 3. Прыжки 4. Метания 5. Многоборья Введение «Королевой спорта» принято называть легкую атлетику — древнейший из всех видов спорта. Состязания в беге,

Легкая атлетика
Бег (панафинейская амфора) Легкая атлетика — один из самых древних видов спорта. Она составляла основу античных Олимпийских игр . Борьбу, кулачный бой и вообще все упражнения, которые развивали

Методические указания для проведения уроков по дисциплине «Физическая культура», раздел «Легкая атлетика»
МИНИСТЕРСТВО КУЛЬТУРЫ РЕСПУБЛИКИ БАШКОРТОСТАН ГОСУДАРСТВЕННОЕ БЮДЖЕТНОЕ ОБРАЗОВАТЕЛЬНОЕ УЧРЕЖДЕНИЕ СРЕДНЕГО ПРОФЕССИОНАЛЬНОГО ОБРАЗОВАНИЯ БАШКИРСКИЙ РЕСПУБЛИКАНСКИЙ КОЛЛЕДЖ КУЛЬТУРЫ

Аркадий Воробьев: «Политики обнимаются с чемпионами, а детский спорт не поддерживают»
Редакция «Труда» с прискорбием извещает, что возрасте 88 лет после тяжелой болезни скончался выдающийся деятель отечественного спорта, двукратный олимпийский чемпион по тяжелой атлетике Аркадий Никитич

ЭМС-тренировки: отзывы о результатах похудения

Опубликовано: 11.06.2017

видео ЭМС-тренировки: отзывы о результатах похудения

КАЧАТЬ ПРЕСС И БИЦАК ДОМА - ЛЕГКО!? ТЕСТИРУЮ EMS ТРЕНАЖЕР ИЗ GEARBEST

Верите ли вы, что можно худеть, ничего не делая? Возможно, с этим утверждением многие согласятся. Стресс или болезнь и впрямь могут привести к потере веса даже при сохранении привычного калоража в питании. Но скорее всего, никто не поверит, что можно обрести красивое, подкачанное, рельефное тело, не прилагая при этом больших усилий в зале.



Между тем именно это обещают ЭМС-тренировки. Отзывы о таких занятиях разнообразны. Но единого мнения пока нет. Дело в том, что ЭМС-тренировки появились в нашей стране относительно недавно и еще не успели зарекомендовать себя с плохой или хорошей стороны. Аббревиатура ЭМС расшифровывается как электромиостимуляция, и такой вид раздражения мышц с целью заставить их "работать" официально признан врачами. Самое первое, о чем думается, когда слышишь словосочетание "электростимуляция" - это пояса с присосками для пресса, которые одно время широко рекламировались по ТВ. Но это совершенно иная технология и, прямо скажем, не рабочая. Чего нельзя сказать про ЭМС-тренировки. Отзывы реальных людей говорят о том, что этот вид занятий дает обещанный результат, но вместе с тем удовлетворенных на сто процентов не так много. Почему же так, рабочая, вроде бы, методика не приносит ожидаемого результата?


Как похудеть за месяц по 20 минут в день! Эксперимент над собой! Отзыв о ЕМС тренировках

Поговорим в данном посте о действенности таких занятий, как они проводятся, для кого подходят и чего ожидать от ЭМС-тренировок мужчинам и женщинам.

Как достигается рельефное тело?

Ни для кого не секрет, что мышцы не растут от сидения на диване. Если бы так оно и было, то не существовало бы культа тела, конкурсов вроде "Мистер Олимпия" и уважения к "качкам". Да и не только "качки" в почете, любой, кто посещает исправно зал и держит себя в форме, вызывает уважение. Мы знаем, что даже пойти после работы в фитнес-студию или на стадион - дело большой силы воли, а уж бегать, жать от груди или качать пресс не так увлекательно, как смотреть сериал по ТВ.


СТО ПУДОВ - Как похудеть с помощью EMS-тренировок

© 2011-2015, Сайт болельщиков футбольного клуба « ПСЖ »
При использовании материалов сайта, обязательна гиперссылка на fc-psg.ru

rss