Преимущества и преимущества спирулины

1. Преимущества и эффекты спирулины
2. 1. Спирулина поддерживает контроль веса.
3. 2. диабет и уровень сахара в крови.
4. 3. Спирулина - укрепление волос, кожи и ногти ,
5. 4. Антивирусная активность.
6. 5. Противоаллергическое.
7. 6. Проблемы с почками.
8. 7. Используется людьми в «золотой век».
9. 8. Противораковый эффект.
10. 9. Питание печени.
11. 10. Питание для мозга.
12. суммирование

Обновление 31 августа 2018 г.

Исследователи по всему миру проводят исследования по свойствам водоросли Спирулина , В результате предыдущих испытаний было доказано влияние спирулины и ее положительный эффект при многих заболеваниях. Это очень интересное растение, потому что оно содержит почти 4000 различных соединений, таких как витамины, минералы и другие питательные вещества. Однако следует помнить, что были случаи, когда не было четко указано, какой компонент способствовал разрешению симптомов. Это главная причина постоянных исследований во всем мире.

В настоящее время окружающая нас среда содержит много токсичных веществ. Вода, загрязненный воздух, обработанная пища или чрезмерный уровень стресса являются основными факторами, вызывающими опасность для здоровья, приводящую к различным заболеваниям.

Что все водоросли должны делать с этим Спирулина платенсис ? Это ценная и прежде всего полностью натуральная пищевая добавка.

Вот причины, по которым спирулина считается здоровой пищей:

Преимущества и эффекты спирулины

Из других преимуществ, о которых известна водоросль Спирулина Вы можете привести следующие примеры:

1. Спирулина поддерживает контроль веса.

Правильная диета не должна вызывать усталость, потерю силы или психические проблемы. Чтобы этого избежать, нужно обеспечить организм необходимыми витаминами и минералами. При похудении потребление определенных продуктов ограничено, что, в свою очередь, приводит к недостатку веществ, важных для организма.

Спирулина в таблетках он содержит многие из них и может быть использован для восполнения этих недостатков. Кроме того, он низкокалорийен и характеризуется низким содержанием жира. В результате потеря веса становится безвредным процессом для организма. Кроме того, фенилаланин, содержащийся в спирулине, отвечает за контроль аппетита, поэтому мы едим меньше.

2. диабет и уровень сахара в крови.

Слишком высокий уровень сахара в крови приводит к диабету, который трудно вылечить, но адекватный контроль делает жизнь с ним возможной. Питательные вещества, рекомендуемые особенно для диабетиков, включают бета-каротин, витамины А, В1, В2, В5, В6, В12 и С, марганец, магний, калий, а также цинк потому что они необходимы, чтобы сбалансировать тело. Эти вещества содержатся в спирулине, что обуславливает, что это существенно влияет на улучшение качества жизни диабетиков.

3. Спирулина - укрепление волос, кожи и ногти ,

Высокобелковая спирулина, содержащая витамины и хлорофилл обладает свойствами, которые уменьшают эффект выпадения волос. Витамин F и нуклеиновая кислота, содержащиеся в спирулине, служат источником кислорода для многих клеток по всему телу, что оказывает прямое положительное влияние на волосы, кожу и ногти. Также по своему составу биотин оказывает существенное влияние на улучшение качества волос, ногтей и кожи.

4. Антивирусная активность.

Исследования, проведенные в Фармацевтическом и медицинском университете в Тояме в Японии, показали, что кальций, выделяемый спирулиной, дает наилучшие результаты при лечении вирусов, таких как крапивница, грипп, краснуха и т. Д. Он также гораздо лучше всасывается, чем искусственные препараты (синтетически изготовленные в лабораторных условиях). ).

5. Противоаллергическое.

Пантотеновая кислота ( витамин В5 ) найденный в спирулине может помочь предотвратить аллергию, обеспечивая комфортную жизнь.

6. Проблемы с почками.

Наше тело нуждается фосфор к постоянному (в сочетании с другими витаминами) выведению камня из организма, который возникает в результате накопления мочевой кислоты. Спирулина содержит этот элемент, который помогает в правильном ходе этого процесса. Это также помогает очистить мочевые пути, уменьшая риск артрита или образования камней в желчном пузыре. Кроме того, фосфор является фактором, поддерживающим процесс фосфорилирования для улучшения функции печени.

7. Используется людьми в «золотой век».

Постоянный дефицит питательных веществ (белков, витаминов и минеральных солей) при ослаблении абсорбционной способности этих веществ, а также период менопаузы могут значительно повлиять на организм стареющего человека. Спирулина содержит эти ингредиенты с очень высокой биодоступностью и считается пищей, которая способствует поддержанию организма в хорошем состоянии.

8. Противораковый эффект.

Рак считается вторым наиболее опасным заболеванием цивилизации. Бета-каротин Благодаря антиоксидантным свойствам водорослей Spirulinia предотвращает рак, а фикоцианин и хлорофилл подавляют рост раковых клеток.

9. Питание печени.

Печень нуждается в белке для правильного функционирования. Спирулина содержит метионин - незаменимую аминокислоту, которая влияет на регенерацию клеток после таких заболеваний, как гепатит или желтуха.

10. Питание для мозга.

Аминокислоты - это органические вещества, которые необходимы для правильного функционирования организма каждый день. Спирулина содержит 8 аминокислот, которые не могут вырабатываться нашим организмом. Их недостаток в действии может привести к отсутствию строительных блоков, необходимых для производства гормонов или питательных веществ для мозга. Недостаток аминокислот является причиной многих заболеваний. Спирулина, состоящая из полноценных аминокислот, может способствовать восстановлению нервной системы, а также защите клеток головного мозга.

суммирование

Приведенные выше примеры являются не просто списком пожеланий, но подтверждаются научными исследованиями и фактами. Для специалистов по английскому языку мы рекомендуем список из более 1000 исследований на тему водорослей Спирулина доступно здесь: http://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/?term=spirulina